Chuyện chăn gối có những lợi ích gì đối với sức khỏe

Nhiều người cho rằng, quan hệ vợ chồng chỉ là do nhu cầu và bản năng của con người. Tuy nhiên, chuyện chăn gối có những lợi ích rất tuyệt vời đói với sức khỏe con người.

Nhiều người cho rằng chuyện chăn gối chỉ là do nhu cầu và bản năng mà quên rằng quan hệ tình dục thường xuyên, lành mạnh sẽ mang lại những lợi ích không nhỏ như:

Giảm cân hiệu quả

Chuyện chăn gối có những lợi ích gì đối với sức khỏe
Chuyện chăn gối có những lợi ích gì đối với sức khỏe

Khi yêu, hầu hết các bộ phận của cơ thể như: xương chậu, bắp đùi, mông, tay, cổ, ngực… đều được vận động. Vì thế, mỗi lần lên đỉnh, cơ thể sẽ phải tiêu hao khoảng 200 calo, tương đương với 15 phút chạy bộ.

Nội tiết tố nam testosteron sẽ được sinh ra nhiều hơn trong thời gian này, làm săn chắc các cơ bắp, chống loãng xương. Vùng xương chậu dẻo dai hơn, giúp giảm chứng tiểu tiện không tự chủ, giúp phụ nữ trở dạ dễ dàng hơn.

Tiết ra nhiều hormon có lợi cho cả nam và nữ

Thẩm mỹ căng da mặt nội soi được coi là giải pháp trẻ hóa da hiệu quả, nhanh chóng đang được chị em ưa chuộng. Nếu bạn có nhu cầu tìm lại tuổi thanh xuân cho làn da hãy liên hệ ngay 0949773555 hoặc đến Viện thẩm mỹ Hà Nội 14 Yên Phụ – Ba Đình – Hà Nội nhận sự tư vấn miễn phí của các bác sĩ thẩm mỹ.

Nội tiết tố nam testosteron và nội tiết tố nữ estrogen đóng vai trò rất quan trọng trong cuộc sống. Cả 2 loại này đều được gia tăng khi bạn “yêu” và tăng đột biến khi đạt được cực khoái.

Giúp bạn trẻ lâu hơn so với tuổi

DHEA sẽ giúp củng cố hệ thống miễn dịch, hồi phục các mô, cho làn da luôn tươi sáng, khỏe mạnh
DHEA sẽ giúp củng cố hệ thống miễn dịch, hồi phục các mô, cho làn da luôn tươi sáng, khỏe mạnh

Khi bạn đạt được đỉnh cao nhất của cảm xúc cũng là lúc cơ thể giải phóng một lượng lớn hormon DHEA.

DHEA sẽ giúp củng cố hệ thống miễn dịch, hồi phục các mô, cho làn da luôn tươi sáng, khỏe mạnh.

Giảm stress hiệu quả

Những nụ hôn, những cái vuốt ve âu yếm sẽ giúp kích thích cơ thể sản sinh ra hormon cortisol – làm tăng lưu lượng máu, tăng lượng oxy, giúp cơ thể dễ chịu  và sảng khoái hơn.

Hormone DHEA giúp giảm âu lo, ngủ ngon, và tăng cường khả năng chống đỡ, vượt qua khó khăn trong cuộc sống. Khi đạt tới cực khoái, một làn sóng cảm giác yên bình và thư giãn sẽ xâm chiếm cơ thể, và đó chính là lúc con người thực sự giải phóng bản thân.

Những cặp vợ chồng quan hệ đều đặn thường sẽ thấy hạnh phúc và dễ dàng giải quyết mọi khó khăn hơn. Họ sẽ cảm thấy yêu đời và nhiều sức sống hơn, có thể giải quyết những khó khăn trong công việc, cuộc sống hàng ngày như một cách hiệu quả. Tuy nhiên, dù chuyện chăn gối sẽ mang lại nhiều lợi ích nhưng bạn cũng không vì thế mà quá lạm dụng nó bừa bãi, vô độ, bởi nó có thể khiến cho tác dụng đó bị phản ngược lại.

Nguồn: Sức khỏe tốt