Mách bạn cách trị nám bằng rau ngót cực hiệu quả

Mách bạn cách trị nám bằng rau ngót cực hiệu quả

Nám là một trong những vấn đề mà nhiều chị em gặp phải khi đến tuổi 30, song rau ngót, một thực phẩm quen thuộc có thể giúp bạn trị nám hiệu quả.
read more
Hướng dẫn bạn 5 tư thế Yoga tốt cho sức khỏe và vóc dáng

Hướng dẫn bạn 5 tư thế Yoga tốt cho sức khỏe và vóc dáng

Yoga là một trong những phương thức để nhiều người giữ sức khỏe cho mình. Trong đó bạn nên biết về 5 tư thế Yoga tố cho sức khỏe sau.
read more
Chăm sóc trẻ bị viêm đường hô hấp sao cho đúng cách?

Chăm sóc trẻ bị viêm đường hô hấp sao cho đúng cách?

Vào mùa đông trẻ rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp cấp tính và mãn tính. Vậy làm sao để chăm sóc trẻ đúng cách để bệnh nhanh khỏi.
read more
Mách bạn 3 món ăn trị đau lưng, nhức mỏi ngày đông

Mách bạn 3 món ăn trị đau lưng, nhức mỏi ngày đông

Những ngày lạnh của mùa đông là những người bị bệnh xương khớp lại cảm thấy khổ bởi những cơn đau hành hạ, 3 món ăn trị đau lưng sẽ là gợi ý tốt cho bạn.
read more
Bí kíp chăm sóc da mụn vào mùa đông hiệu quả

Bí kíp chăm sóc da mụn vào mùa đông hiệu quả

Mùa đông đến những làn da mẫn cảm lại trở nên khó chăm sóc hơn bao giờ hết, hãy sử dụng những bí kíp sau đây để làn da không bị mụn.
read more
Những thực phẩm để giảm đau bụng kinh hiệu quả

Những thực phẩm để giảm đau bụng kinh hiệu quả

Đau bụng kinh, cơn ác mộng của đa số phái nữ vào những chu kỳ đèn đỏ. Bằng những thực phẩm sau đây bạn có thể giảm được cơn đau trên.
read more
Tác dụng của ngô với sức khỏe, điều mà bạn không ngờ tới

Tác dụng của ngô với sức khỏe, điều mà bạn không ngờ tới

Ngô là một loại lương thực được sử dụng làm nhiều món ăn khác nhau, nhưng tác dụng của ngô lại là điều bất ngờ mà nhiều người chưa biết.
read more
Cách phòng chống muỗi hiệu quả cho gia đình bạn

Cách phòng chống muỗi hiệu quả cho gia đình bạn

Muỗi là vật truyền nhiễm gây nên rất nhiều căn bệnh nguy hiểm trên người. Để hạn chế những căn bệnh này bạn nên có cách phòng chống muỗi tại gia đình.
read more
Top thực phẩm có lợi cho sức khỏe vào mùa đông

Top thực phẩm có lợi cho sức khỏe vào mùa đông

Mùa đông đi kèm với thời tiết lạnh, cơ thể bạn sẽ tiêu hóa một lượng lớn calo tích lũy để giữ ấm cơ thể, vì vậy, bạn nên ăn những thực phẩm để tốt cho mùa đông.
read more
Tăng cường trí nhớ bằng thực phẩm hàng ngày

Tăng cường trí nhớ bằng thực phẩm hàng ngày

Mất trí nhớ là bệnh của tuổi già, nhưng chúng ta cũng có thể hạn chế tình trạng mất trí nhớ bằng những thực phẩm hàng ngày như sau.
read more