Tiết lộ những bệnh nam giới trung niên hay gặp phải

 Nam giới khi qua 40 tuổi dù lạc quan đến đâu cũng phải chấp nhận những sự thay đổi của cơ thể, nhất là các loại bệnh thường gặp của nam giới trung niên.

Đái tháo đường là bệnh thường gặp của nam giới trung niên

Đái tháo đường là bệnh thường gặp của nam giới trung niên
Đái tháo đường là bệnh thường gặp của nam giới trung niên

Theo nguồn tin tổng hợp từ trang Cao đẳng Dược, bệnh đái tháo đường thường xuất hiện ở người béo phì, nhất là nam giới ở lứa tuổi ngoài 40.

Nguyên nhân chính khiến đái tháo đường là bệnh thường gặp của nam giới trung niên vì sự chuyển hóa trong cơ thể khi này hoạt động kém hiệu quả dẫn đến rối loạn chức năng tiêu thụ lượng đường. Đái tháo đường gây ra các biến chứng tai hại về thần kinh, mắt, thận, tim mạch,…

Để hạn chế tình trạng bệnh, nam giới trung niên nên uống thuốc hạ đường huyết mỗi ngày.

Gút là bệnh thường gặp của nam giới trung niên

Nguyên nhân gây bệnh gút là do rối loạn chuyển hóa purin gây viêm khớp với những biểu hiện như: sưng, nóng, đỏ, đau, phù nề khớp ngón chân, ngón tay,… nếu không có biện pháp điều trị kịp thời sẽ dẫn đến tổn thương xương khớp, hủy hoại đầu xương, tứ chi tàn phế.

Theo thống kê của trang tin sức khỏe tốt cho thấy, có đến 95% bệnh nhân gút là nam giới độ tuổi trung niên.

Để điều trị bệnh gút, ngoài việc uống thuốc, nam giới trung niên nên hạn chế ăn những thực phẩm chứa nhiều đạm như tôm, thịt, cá,…

Hiện nay giải pháp trẻ hóa da với thẩm mỹ căng da mặt nội soi đang được ứng dụng rất thành công tại Viện thẩm mỹ Hà Nội, nếu muốn trải nghiệm dịch vụ bạn có thể đến 14 Yên Phụ, Ba Đình, Hà Nội hoặc liên hệ theo số 0949773555 để đăng ký.

Các bệnh do thuốc lá, rượu bia

Ung thư phổi, nhồi máu cơ tim, khí quản, tâm phế mãn,…là những bệnh thường gặp của nam giới trung niên rất nguy hiểm cho sức khỏe và tính mạng.

 Để kìm hãm sự phát triển của những bệnh này, cách duy nhất chính là kiêng hẳn bia rượu và thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh bổ sung nhiều rau xanh và khoáng chất.

Các chứng bệnh cơ xương khớp

Nam giới ở tuổi trung niên các khung xương không còn được mềm dẻo, các khớp cứng hơn, do vậy những việc làm quá sức là nguyên nhân chính cho những chứng bệnh về cơ xương khớp.

Đặc biệt, đây là bệnh thường gặp của nam giới độ tuổi trung niên dẫn tới chứng đau thần kinh tọa hoặc thoát vị đĩa đệm.

Bệnh này khi càng cao tuổi thì càng khó chữa, để kìm hãm sự phát triển của bệnh nam giới độ tuổi trung niên nên thường xuyên luyện tập thể dục thể thao và bổ sung những thực phẩm chứa nhiều can xi vào khẩu phần ăn hằng ngày.

Chứng mất ngủ

Mất ngủ không chỉ là bệnh thường gặp của nam giới mà đàn ông hay đàn bà khi bước vào độ tuổi trung niên đều gặp phải. Càng nhiều tuổi, giấc ngủ của con người càng ngắn đi, điều đó báo hiệu chứng rối loạn mất ngủ kinh niên ở người già.

Để cải thiện tình hình nam giới độ tuổi trung niên nên tập thể dục nhẹ nhàng, tắm nước ấm và trước khi đi ngủ không nên ăn nhẹ.

Giảm khả năng tình dục là bệnh thường gặp của nam giới tuổi trung niên

Giảm khả năng tình dục là bệnh thường gặp của nam giới tuổi trung niên
Giảm khả năng tình dục là bệnh thường gặp của nam giới tuổi trung niên

Tuổi càng cao thì khả năng tình dục của nam giới càng suy giảm. Đây chính là những bệnh nam giới trung niên hay gặp phải gây nên những vấn đề về tâm lý và sức khỏe cho nam giới độ tuổi trung niên.

Khi gặp trục trặc về chuyện quan hệ tình dục, quý ông cần đi khám chuyên khoa để được điều trị bài bản chứ không nên tự ý dùng thuốc tăng cường “bản lĩnh” đàn ông không rõ tác dụng.