Top 3 cách giảm mỡ bụng bằng vỏ bưởi thần tốc

Bạn đã thử giảm mỡ bụng bằng vỏ bưởi chưa? Tham khảo ngay bài viết dưới đây để thấy rõ được công hiệu tuyệt vời của vỏ bưởi đối việc giảm cân.

Tác dụng tuyệt vời của vỏ bưởi

Vỏ bưởi với những công dụng thần kì

Vỏ bưởi với những công dụng thần kì

Theo trang sức khỏe tốt trong vỏ bưởi có chứa nhiều tinh dầu, pectin, chất oxy hóa… rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là những hợp chất trong vỏ bưởi giúp lợi tiểu, phòng bệnh xuất huyết, giảm mỡ trong máu và giảm gan nhiễm mỡ.

Vỏ bưởi có rất nhiều tác dụng trong cuộc sống hàng ngày cũng như trong công cuộc làm đẹp của chị em như: làm đẹp tóc, chống lão hóa, chống nắng… Đặc biệt vỏ bưởi còn có tác dụng giảm cân rất thần kì.

Nếu biết áp dụng giảm mỡ bụng bằng vỏ bưởi đúng cách, chắc chắn bạn sẽ sở hữu vòng eo thon gọn tức thì.

Giảm mỡ bụng bằng vỏ bưởi và mật ong

Nguyên liệu chuẩn bị : 10g vỏ bưởi, 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa cà phê đường phèn và 1 thìa cà phê muối.

Cách thực hiện:

  • Vỏ bưởi khô thái chỉ sợi cho vào nước muối ngâm khoảng 45 phút sau đó lấy ra.
  • Cho phần vỏ bưởi đó vào đun tới khi vỏ bưởi mềm ra và không còn vị đắng nữa rồi vớt ra để ráo nước.
  • Tiếp đó, cho vỏ bưởi cùng với các nguyên liệu chuẩn bị ở trên vào đun tới khi nước chuyển sang màu vàng và sánh lại thì tắt bếp.
  • Để nguội thì rót vào chai và cất trong tủ lạnh.

Khi áp dụng cách giảm mỡ bụng bằng vỏ bưởi kết hợp với mật ong, bạn chỉ cần lấy 1 lượng vừa đủ hòa với nước ấm và uống.

Giảm mỡ bụng bằng vỏ bưởi tươi và bí đao

Giảm mỡ bụng hiệu quả bằng vỏ bưởi và bí đao

Giảm mỡ bụng hiệu quả bằng vỏ bưởi và bí đao

Theo nghiên cứu Đông y từ xưa đến nay trong bí đao chủ yếu là nước giàu chất xơ và không chứa chất béo nên có tác dụng rất tốt trong việc giảm cân. Chính vì thế cách giảm mỡ bụng bằng vỏ bưởi tươi kết hợp với bí đao hàng ngày sẽ giúp bạn loại bỏ lượng mỡ thừa trên cơ thể rất hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị: Vỏ của 1 trái bưởi tươi, 500g bí đao, 100g đường phèn cùng với tí muối và nước.

Cách thực hiện:

  • Vỏ bưởi cắt nhỏ ra từng miếng dài 3cm, cho vào nước muối ngâm khoảng 1 tiếng để loại bỏ vị đắng chát.
  • Sau đó vớt ra cho vào nồi đun sôi khoảng 10 phút đến khi vỏ mềm và có mùi thơm thì vớt ra bát.
  • Tiếp tục nấu vỏ bưởi đã mềm cùng với đường phèn thêm 1 tiếng nữa. Bí đao ép lấy nước hoặc xay nhuyễn lọc bỏ xác, pha cùng với trà bưởi vừa chế biến xong

Chè bưởi là cách giảm mỡ bụng bằng vỏ bưởi thần tốc

Chè vỏ bưởi không còn là món ăn xa lạ với mọi người. Để có sức khỏe tốt và giảm mỡ bụng hiệu quả, bạn nên ăn chè bưởi mỗi ngày.

Nguyên liệu chuẩn bị: Vỏ bưởi, đậu xanh, nước cốt dừa, đường, muối và bột năng.

Cách thực hiện:

  • Lấy phần cùi trắng của vỏ bưởi cắt thành hạt lựu rồi đem ngâm với nước muối để làm giảm vị đắng có trong vỏ bưởi.
  • Đun sôi phần cùi bưởi vừa cắt với đường và xào đều rồi cho thêm tí nước. Khoảng 10 phút thì đổ ra khay và cho bột năng vào trộn đều.
  • Tiếp đó, bạn hãy bắc lại một nồi nước sôi cho phần cùi bưởi ở trên vào luộc rồi vớt ra ngâm với nước lạnh.
  • Dùng nước luộc cùi bưởi để nấu đậu xanh, đến khi đậu chín nhừ thì cho đường vào khuấy đều, rồi cho bột năng, cùi dừa vào. Và cuối cùng bạn cho thêm một ít nước cốt dừa là đã hoàn thành xong món chè bưởi.

Bên cạnh các cách giảm mỡ bụng bằng vỏ bưởi, bạn có thể tham khảo công nghệ hút mỡ bụng lipo plasma. Đây là công nghệ giảm mỡ được nhiều người áp dụng rất thành công, chỉ sau 1 lần thực hiện duy nhất, bạn có thể hoàn toàn loại bỏ lượng mỡ thừa ra ngoài cơ thể mà không đau đớn, không xâm lấn và không mất thời gian nghỉ dưỡng.

Để biết chi tiết về dịch vụ hút mỡ bụng lipo plasma bạn có thể liên hệ 0949773555 đặt lịch hoặc đến trực tiếp Viện thẩm mỹ Hà Nội số 14 Yên Phụ, Ba Đình, Hà Nội. Đây là một trong những địa chỉ hút mỡ bụng uy tín nhất hiện nay với việc sử dụng các trang thiết bị hiện đại và đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm đã mang đến sự hài lòng tuyệt đối cho khách hàng.

DMCA.com Protection Status
Website được thiết kế bởi Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur.